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Hobbies ajudam a reduzir o estresse e fortalecer a saúde mental

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Em meio a rotina acelerada, essas atividades contribuem para o bem-estar e a qualidade de vida Com a correria do dia a dia, as demandas do trabalho e o uso constante das redes sociais, muitas pessoas acabam deixando de lado momentos de lazer e atividades realizadas apenas por diversão. Neste contexto, os hobbies ganham importância por contribuírem não só para ocupar o tempo livre, mas também para promover bem-estar e qualidade de vida, ajudando a reduzir sintomas de estresse, ansiedade e até depressão. Segundo a professora do curso de Psicologia da UNINASSAU Rio de Janeiro, Joana Maia, essa é uma atividade que a pessoa investe seu desejo de forma relativamente livre para além das exigências do trabalho e das obrigações cotidianas. “Para ser considerado hobby, precisa ter continuidade e envolvimento pessoal. É quando desperta o desejo da pessoa, prende sua atenção e estimula sua criatividade”, destaca. Com as responsabilidades da vida adulta, essas atividades costumam ser deixadas em se...

Governadora Raquel Lyra comanda formatura de 320 novos soldados do Corpo de Bombeiros Militar de Pernambuco

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Nesta quinta-feira (11), às 10h, a governadora Raquel Lyra comanda a solenidade de conclusão do Curso de Formação e Habilitação de Praças (CFHP) do Corpo de Bombeiros Militar de Pernambuco (CBMPE). Ao todo, 320 novos soldados, sendo 56 mulheres e 264 homens, irão reforçar a corporação. A formatura faz parte da restruturação das forças de segurança do Estado, por meio do programa Juntos pela Segurança. AGENDA DA GOVERNADORA RAQUEL LYRA | Quinta-feira, 11 de junho de 2026 10h – Solenidade militar de conclusão do Curso de Formação e Habilitação de Praças do Corpo de Bombeiros Local: Comando Geral do CBMPE – Avenida João de Barros, 399, Soledade, Recife-PE

Programação do Sistema Fecomércio/Sesc/Senac-PE promoveu ações gratuitas no Parque Dona Lindu e em mais 15 cidades pernambucanas

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O segundo dia da Semana S do Comércio de Bens, Serviços e Turismo movimentou o Parque Dona Lindu, em Boa Viagem, neste sábado (16), com uma intensa programação gratuita voltada à população. Realizada em Pernambuco pelo Sistema Fecomércio/Sesc/Senac-PE, por iniciativa da Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC), a ação reuniu atividades nas áreas de saúde, educação profissional, gastronomia, inovação, esporte, sustentabilidade, cultura e lazer. Ao longo do dia, milhares de pessoas circularam pelos espaços do evento, que integra uma mobilização estadual presente em 16 municípios pernambucanos com unidades do Sesc e do Senac. Entre os destaques da programação estiveram as carretas-escola do Senac e o OdontoSesc, que ofereceram experiências práticas, oficinas e atendimentos gratuitos ao público. A estrutura do Smart Lab chamou atenção dos visitantes com atividades ligadas à tecnologia, design, impressão 3D, criação de conteúdos digitais e corte a laser. O espaço ...

UFPE promove I Exposição de Inovação e Tecnologia em Saúde

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  O evento vai apresentar ao público soluções tecnológicas inovadoras na área da saúde, desenvolvidas por estudantes de graduação A UFPE, por meio do Departamento de Ciências Farmacêuticas e da Liga Interprofissional de Saúde Digital, realiza a I Exposição de Inovação e Tecnologia em Saúde, na próxima segunda-feira (15), das 13h às 17h, no Auditório Professor Jorge Lobo, localizado no Centro de Ciências da Saúde (CCS). A exposição apresentará ao público soluções tecnológicas inovadoras na área da saúde desenvolvidas por estudantes da disciplina “Saúde Digital e Inteligência Artificial Aplicada à Clínica”. A iniciativa busca aproximar a comunidade acadêmica e a sociedade de projetos que utilizam recursos digitais e inteligência artificial para melhorar a assistência à saúde. O evento é aberto ao público. Os interessados podem se inscrever gratuitamente por este site . Haverá emissão de certificado para os inscritos. Ao todo, serão apresentadas seis soluções tecnológicas voltadas par...

Paulista participa do lançamento do Programa Areninhas e será contemplado com três novos equipamentos esportivos

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O município do Paulista marcou presença, nesta quarta-feira (10), no lançamento do Programa Areninhas, promovido pelo Governo de Pernambuco, no Palácio do Campo das Princesas, no Recife. A iniciativa estadual prevê a implantação de três areninhas no município do Paulista, ampliando os espaços destinados à prática esportiva, ao lazer e à convivência comunitária. Os equipamentos serão instalados nos bairros de Arthur Lundgren, Maranguape I, e no Parque das Paineiras, área central do município, beneficiando centenas de crianças, adolescentes e jovens da cidade. As Areninhas terão como foco principal a promoção da convivência comunitária, especialmente entre jovens e pessoas em situação de vulnerabilidade social. Os espaços serão destinados à prática do futebol e de outras atividades esportivas, incentivando hábitos saudáveis e contribuindo para a ocupação positiva dos espaços públicos. Para o secretário de Educação e Esportes de Paulista, Gilberto Sabino, a chegada dos novos equipamentos ...

Governadora Raquel Lyra lança 26ª Fenearte com investimento de R$ 16 milhões, maior aporte da feira

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  A governadora Raquel Lyra comandou, nesta quarta-feira (10), o lançamento da 26ª edição da Feira Nacional de Negócios do Artesanato (Fenearte), que vai receberá um investimento de R$ 16 milhões, o maior aporte financeiro da história do evento. Com o tema “Seleiros de Pernambuco: Ofício que Transforma”, a edição deste ano da maior feira de artesanato da América Latina será realizada de 8 a 19 de julho, no Centro de Convenções, em Olinda, na Região Metropolitana do Recife (RMR). O evento de lançamento contou com a presença dos artesãos Fafá Belém, de Petrolina, Irineu do Mestre, de Salgueiro, e Jailson Marcos, do Recife, representantes da tradição e da diversidade do couro pernambucano. A vice-governadora Priscila Krause também participou do lançamento. “Neste ano, abrimos as portas da Fenearte reverenciando os mestres seleiros de Pernambuco, aqueles que transformam couro em arte, além dos vaqueiros pernambucanos, que representam nossa história, nossa identidade e também movimentam...

Exposição gratuita “Gigantes do Gelo” chega ao RioMar Recife com réplicas de animais da Era Glacial

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  Com inscrições gratuitas liberadas nesta terça-feira (09/06), o público do Recife poderá fazer uma viagem educativa pelo passado da Terra por meio de réplicas em tamanho real e ambientação imersiva a partir do dia 18 de junho A partir do dia 18 de junho, o RioMar Recife recebe a exposição “Gigantes do Gelo”, uma experiência imersiva que promete transportar o público para um dos períodos mais fascinantes da história do planeta, a Era Glacial. A mostra proporciona uma jornada visual e interativa para crianças, jovens e adultos, combinando de forma única o entretenimento familiar, o aprendizado e a diversão. O acesso é gratuito mediante inscrição no App do RioMar Recife, liberada a partir desta terça-feira (09/06). Inspirada no universo pré-histórico, a exposição vai ocupar a Praça de Eventos 1, no Piso L1, como parte da programação da Temporada de Férias do RioMar Recife. “Gigantes do Gelo” apresenta 26 réplicas de animais que marcaram a Era Glacial, sendo 14 animatrônicos com movi...