Conheça os 4 erros mais comuns que as pessoas ansiosas cometem
Roendo unhas Foto: Roberta Rêgo FolhaPE Você é uma daquelas pessoas que se dizem “pura emoção” ou “sou coração”, ou sou “hiperativo” ou “ligado no 220 WW”? Você sente orgulho de ser assim, ou se pudesse, mudaria seu comportamento agora? A filósofa, escritora e uma das fundadoras da instituição Luz da Serra, Patricia Cândido, aponta os 4 erros mais comuns que as pessoas ansiosas cometem e que podem ser altamente destrutivos nas suas vidas e na vida das pessoas que lhe rodeiam. A especialista explica que na visão psicossomática e bioenergética, quando ansiamos por alguma coisa é porque nos falta equilíbrio emocional. No nosso corpo físico, o ponto de energia que manifesta a ansiedade é conhecido como “Manipura” no oriente e se localiza bem na região do nosso umbigo. Esse ponto de energia sintetiza nossas emoções mais fortes e viscerais; e a ansiedade faz parte delas. “Existem alguns comportamentos bem típicos que podem desencadear uma crise de ansiedade. Trabalhei muit...